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你的新陈代谢不是很好,首先看一下你的大便正常不,是不是每天清晨都会去趟厕所,像你的这种情况一般只要坚持都可以在短时间内改变的,我建议你每天清晨起床后第一件事情就是用1000毫克的水,加一勺蜂蜜和一勺白醋,搅拌均匀,然后喝下,这样会使你的肠胃蠕动的很快,也就是会加快新陈代谢,你体内的毒素会快速排泄掉。然后你不可以吃比较油腻的东西,最好以青菜,水果为主,这样不仅可以保持美好的身姿,也可以是你的皮肤光嫩。平常用的化妆品最好不要油性过大的,建议你使用欧莱雅的补水的,一瓶大约120。可以用20~~25天。然后再用点丁家宜的乳液,现在天气不交热了,你最好用点好的防紫外线的粉。就这样把,有什么不懂得可以问我,祝你越变越美丽。
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唇周是属于脾,嘴的周围下巴处皮肤发暗黄色一般是属于脾虚。
脾虚的人在饮食方面要注意:
1、忌食酸味食物
因为酸会入肝,会事肝气更旺盛,而肝木又是克脾土的,这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多,也不宜吃,否则可能会使症状加重。
2、忌食寒凉食物
秋冬季节本来就寒气重,脾虚的人忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
3、忌食味厚滋腻食物
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等。
4、忌食利气消积食物
利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。
脾虚的人在饮食方面要注意:
1、忌食酸味食物
因为酸会入肝,会事肝气更旺盛,而肝木又是克脾土的,这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多,也不宜吃,否则可能会使症状加重。
2、忌食寒凉食物
秋冬季节本来就寒气重,脾虚的人忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
3、忌食味厚滋腻食物
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等。
4、忌食利气消积食物
利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。
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=.= 有可能是肠胃的原因,更多的估计是因为你平时使用护肤品的时候嘴周围没有均匀涂抹。很多人嘴周围和眼周会肤色暗淡,因为一般护肤品都会有说明,使用的时候请避开眼周和嘴周,久而久之,这些地方就成了暗淡区域。
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