展开全部
喉咙痛--16种消除疼痛的方法 忍气吞声果真不是滋味,但有时候,吞咽可是真正的痛苦难熬。 毕竟,你大约每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声,让你体会到折磨莫过于此。 喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致 不论是什么原因造成的,请听医师怎么说。 服用口含片 假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。 使用喷液 同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。 服用锌口含片 锌口含片能帮助由感冒引鸬暮砹 础?我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。 但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。 洗盐水或其他溶液 若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。 ①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。 ②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。 ③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。 ④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。 增加室内的湿度 有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。 打通鼻塞 假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。 服用止痛药 大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。) 增加水分的摄取 多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。 敷喉咙 以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。 必要时可重复。 服用蒜油胶囊 "大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。 服用维他命C 维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。 更换牙刷 牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一 次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。 垫高床头 睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分,使睡觉时,头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部,这样可能使身体弯曲,反而增加食 道的压力,使问题更严重。另外,睡前1一一2小时内,勿吃东西及喝饮料。
满意请采纳
满意请采纳
展开全部
喉咙痛的治疗方法: 1.服用口含锭,特别是含酚的口含锭可杀死 表层的病菌,有助於控制入侵,同也有轻 微 麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛 痒感,含酚的喷液也有同样效果 2.服用锌口含锭,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量 的锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质 3.洗盐水或其他溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若 声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济 於事 4.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气,造成疼痛 5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题 6.服用止痛药,以减轻痛苦 7.多喝白开水 8.以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧乾,直接敷在患部,待毛 巾冷却再重复前述动作,可纾解不适 9.服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用 10.服用维他命C,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌 11.更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该 再换一次牙刷,以免被感染 12.睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸 逆流,伤害喉咙
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
喉咙痛该怎么办呢?
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询