Question

得了糖尿病怎么办？

我外婆才刚去世1个月左右，我外公就检查出有糖尿病。
希望知情人士可以告诉我下，糖尿病有什么并发症、饮食方面要注意什么。
谢谢大家了！

Answer 1

糖尿病就是人体对食物中的糖份不吸收。患病久的病人每日吃饭前需注射胰岛素。
这种病的症状表现为心慌、口干、经常饿、疲劳，甚至头晕、眼睛失明等。其实很多疾病本身不可怕，可怕的是它所带来的很多连锁症状。引发其他的疾病，如心脏病、受伤后伤口不爱好等。
饮食要非常控制，不能饮酒、抽烟、吃糖、水果、细粮（最主要的就是不能吃含糖量高的事物）
病人还要不能生气、不能劳累等。有句玩笑，这个并就是富贵病。
建议饮食吃苦瓜、土豆、荞麦，还有很多粗粮～
提供您一个药膳汤，五行蔬菜汤－比较有效（网上可以查到，您看看吧）。
糖尿病是全球不可攻克的一个病症，不要相信外面的小广告。

Answer 2

本病除药物治疗外，注意饮食调摄是非常重要的。在保证身体营养合理需要的情况下，应限制粮食、油脂的摄入，忌食糖类，饮食宜以适量米、麦、杂粮，配以蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋等，定时定量进餐。戒烟酒、浓茶及咖啡等。保持情志平和，制订并实施有规律的生活起居制度。适当体育锻炼，调节劳逸，节制房事。每次锻炼应在餐后1小时左右进行，饥饿时不宜运动，运动前注意检测血糖。血糖高于13.9mmol/l暂时不要运动；若血糖过低则应进餐。肥胖症尚须控制体重，减肥有助于本病的恢复

Answer 3

运动锻炼和药物治疗缺一不可。只有在饮食控制和运动锻炼的配合下，药物治疗才能取得良好的降糖效果，否则，药物再好也很难发挥作用。有些病人对此不了解，认为用上药之后，多吃点也无妨。
食物选择应多样化，营养应合理，要放宽对.主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量白选择优质蛋应采用平衡膳食，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质的摄入。

Answer 4

如果病情不严重，首先应是合理调整 饮食结构，体育锻炼。
稍严重点的可以吃药：α葡萄糖苷酶抑制剂或胰岛素增敏剂，但是现在流行的是‘荒糖’，比现在胰岛素好，且安全，另外也是治疗三高的
很严重了：选择胰岛素治疗。
并不是什么治疗好就用什么，它是根据患者的症状、患者的耐受程度综合考虑用药的。

Answer 5

杜绝含糖食品，吃杂粮，豆面小米面，少吃主食，饭后百步走，总结为一句话，管住嘴，迈开腿。