4个回答
展开全部
在家锤炼 时光关系没有去健身房经常做俯卧撑主如果胸肌下部练不出轮廓 查看原帖>>
记得采纳啊
记得采纳啊
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
下斜的卧推就是平躺状况头的高度低于脚的高度还有就是撑双杠也是练胸下沿轮廓的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
用用下斜推胸器卧推的一种办法只是练习椅的差别如许可以练出胸大年夜肌下部肌肉练出后你的胸大年夜肌会异常明显啊 查看原帖>>
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
下斜的卧推就是平躺状况头的高度低于脚的高度还有就是撑双杠也是练胸下沿轮廓的 查看原帖>>
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
