谁知道有些人为什么会不自觉地抖腿?
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ps坐在椅子上摇摆或抖动腿部或用脚尖拍打地板的人:说明其内心焦燥、不安、不耐烦、或为了摆脱某种紧张感而为之。|||其实,当人安静下来时,脚的动作状态可以传达出当事人的心理状态,脚的各种姿势是判断一个人心思的重要而有力的信息。比如在特定的情境条件下,出现盘起来、架起来、伸直、并拢、抖动等各式各样脚的动作都代表了其当时的心情。尤其,对于能活跃地使用脚作出各种动作的男人们而言,比常穿长裙的女人们更能创造出丰富的神情。这正如同女性刚穿上迷你裙时,脚的摆放姿势以及她的放脚的动作能反映出女性当时的心思一样。肢体语言的表达本身也是人际关系学和公共关系学的重要内容,所以,谈论脚的动作如何反映人内心的信息不是没有道理的。在脚的各种动作语言中,最能明显表示出一个人心理状态,具有代表性的动作就是说话时抖脚。从生理学讲,身体的一个部分完全不使用的话,血液循环就会不好,长时间坐在椅子上脚会感到不舒服,甚至浮肿,所以在自觉不舒服的情况下,人就会在无意识中动起身体没使用的部分。在生理上,抖动可以视为无意识地预防血液停滞,而在心理方面也有类似的意思。当心理长期处于某种状态下(比如紧张、焦虑等)时,人对这种状态的适应就会存在不舒服的感觉,此时就会作出某种反应。而当人坐着时就会用肢体的某种语言来传达这种反应。科学家对人的心理和身体的关系做过调查,结论显示,若是连续给予身体的某个部分小小的刺激,就能透过中枢神经来刺激脑,使紧张的精神放松。当人心理焦躁不安或对某件事情不满时,通常会频繁抖动他的脚。所以换言之,那样频繁的抖动的人,可说是心理精神紧张或焦躁不安已到了一定的程度,促使他的脚作出反应。因而,对与经常容易对事态进展不满、事情进行不顺就马上焦躁不安的求好心切者来说,也就容易频频发生这种抖动的反应。这种坏习惯不好,自己多注意,平时也可以让其他人提醒,久了就能改过来...睡觉后脚抖因为缺钙!建议补钙尔奇D或迪巧钙,或补钙前先补点维生素D,以促进钙的吸收。再有就是多晒晒太阳了。|||抖肢也是一种正常的生理现象。大家也许能发现。抖脚大部分发生在无聊,闲座时。我想抖脚能缓解一下空白的神经。就像咀嚼口香糖一样,本身没什么害处的。只是如果成为癖好,哪样就得看看医生了。喜欢抖腿是下意识的一种表现,它不是病也不需要治疗,习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益,其理由是:这种动作能促进下肢血液循环,维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时,还促进了下肢血液回流,防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令,因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时,下肢抖动还能抵消一部分疲劳。大多抖腿者是下意识的,因此也有可能是一种缓解焦虑的表现方式,就像有些人表现在躯体内部一样,抖腿者大多外向,焦虑也就外化了。|||心理上来讲,抖动单腿或双腿是一种放松的表现,是自己下意识的放松。当然人在轻微紧张的时候也有可能会抖腿。
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其实偶尔的抖腿 是人体正常的生理现象 目前说法一 静止久坐会使血液循化变缓 手脚麻木不适 身体往往会通过无意识的抖腿 加速血液循环 说法二 抖腿来自我们祖先 遗留下来的一种应激能力 能够随时活动双腿追兔子 当然 据研究表明 抖腿不光可以促进
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