Question

怎样消除青春痘最有效?

Answer 1

从医学角度分析，痘痘往往长在皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位，而下巴长痘痘常常与体内荷尔蒙分泌有关，是肾功能或内分泌系统失调的显示，详细地说，主要有以下几个因素：
1、体内积累过多毒素。毒素由于排泄不畅，长时间在体内积累，使器官功能受损，最终出现内分泌失调等多种症状，进而引发皮肤问题，给痘痘生长带来可乘之机。
2、皮脂分泌过于旺盛。下巴处于脸部的T型区，是皮脂分泌旺盛的部位，如果因毛孔堵塞导致排油不畅，那么不断分泌的皮脂就会在毛孔中积累，突起、长成痘痘。
3、肾阴虚。中医分析，肾阴虚也是导致上额、下巴长痤疮的重要原因，其明显特点是下巴长痘难以完全消除，长年消了又长，不像其他部位那样长痘较易痊愈。
4、遗传。如果父母下巴容易长痘，其子女下巴长痘也有一定的概率。虽说这是一个先天因素，但如果后天注重用爱华痘痘平片中医内调，坚持不懈的后天调理依然可以解决先天遗留问题。
5、不良生活习惯。平时饮食偏重烧烤类食物，睡觉不规律习惯性熬夜，这些都容易导致上火长痘痘。另外，一些不良卫生习惯也是长痘痘的最大主凶，例如一些朋友皮肤呈油性，却总忽略下巴的清洁工作，油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起来了。平时捋下巴托下巴 ，饭后檫嘴使用不洁物等也都是潜在原因。
注意事项：1、饮食科学营养，多清淡少油腻辛辣，避免摄入过多糖类和脂肪食物，多吃蔬菜水果，清理清理你的肠道。
2、睡觉的枕巾勤换勤洗，爱美的你化妆品也要少用了，多注重下巴的清洁卫生，使用温水辅以中性洁面乳或肥皂清洗下巴，去除皮肤多余油脂。
3、洁面乳选用温和滋润型，同时应减少外用药的使用以避免刺激受伤皮肤。治标需治本，注重从内部调理。
4、劳逸结合，保证每天的睡眠时间充足和睡眠质量优良，宠辱不惊，保持乐观的生活态度。
多参考一下别人成功的经验，可以看看 【 王新瑶摆脱痘脸 】 这文章，我就是用里面的方法弄好的，你可以去寻找一下。

Answer 2

少吃或者不吃辛辣油炸的食物。
多喝水 最好每天喝八杯水 每杯在200ml以上
早上起来先喝水，必须吃早点，这样对胃才好
早起空腹吃几粒花生（一定要生的）有养胃的作用

在洗脸时加入几滴白醋，一点食用盐，要持之以恒才行，
我有用了一年多了，现在脸上好很多几乎没有什么侸印了。
你嘴巴周围长侸 也有可能是你牙膏的问题，换一款牙膏。
别熬夜哦！！！晚上10点最好上床睡觉？
蛮长一段时间前就瞄到一个朋友写的，你去
查^找>>>“分手花妹”瞄瞄，可~能是你想要的。

Answer 3

A: 注意防晒，少不要晒太阳
不用化妆品：
如果脸上已有青春痘，就不要用粉底、化妆品
B:愉快的心情、不要熬夜，另外多运动，
C: 注意饮食：
吃清淡的，多喝水，多吃蔬菜和水果
D: 面部要干净
勤洗脸，最好用清水早晚各一次，然后将玉肌膏涂抹在痘印患处，坚持使用一个月，痘痘会好转，
F: 不要用手去碰你的脸：
不要用手挤压痘痘，以免使化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕，影响美观。

Answer 4

首先要保持一个愉悦的心情、每天尽量别熬夜、多吃水果（除了樱桃外、因为樱桃是上火的会让痘痘更多）洗脸的时候要用温水、洗面奶用性质温和的、相宜本草的不错价格也不贵、以打圈的形式洗脸就ok了

Answer 5

少吃辛辣的食物，可以外用维胺脂乳膏涂患处，每晚一次，如痘痘上有脓疱加口服罗红霉素150MG每日两次。