Question

有种莫名其妙的失落感怎么办？

Answer 1

失落感他的产生。大多是不热爱生活，跟不享受生活。得来的。把自己密封在自己得世界里。不大跟外界沟通，有什么也不愿意跟外界了解，认为那样不能改变什么。外界有什么也不在乎，认为那事不关自己得事，与自己无关无所谓。 这是大多数人都有个的心理问题，有很多原因可以引起这种心理问题，比如：失败，一直没有达到自己想要的成功，不确定自己得人生目标。 要解决，最简单的办法就是，先热爱生活，有什么事跟朋友说说，听听朋友又有什么心事。关心身边的一些事，不管大小，不管与你有没有关系，大不了你把它当笑话。在就是明确自己得目标，找不到就把目标定简短点，比如说：今天要把以前坏了的玩具修好，或把衣服洗了。这个月我要换个电话。今年我要买个笔记本什么的。 调整好自己得心态，在向新的挑战出发。 祝你早日康复