四岁孩子尿床怎么办
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小儿尿床是很令家长烦心的事,怎么才能预防小儿尿床,这一系列的问题都是家长十分关注的。下面讲解一下小儿尿床的预防方法。 小儿尿床的预防方法:
1、养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
2、睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。
3、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。
4、建立夜里排尿的反射:治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透,在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。
5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
6、从饮食方面进行调整:每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。
7、小儿尿床,多些宽容:尿床后会使小儿害羞,畏缩,自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子,使孩子消除紧张情绪,放松心理,能与医生积极配合。专家指出,对待尿床的孩子,只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗,这一点非常重要,是治疗成败的先决条件。
8、努力找出尿床的因素:从治疗第一天起设置生活日程表,当小儿尿床时,努力找出可能导致尿床的因素,并用日历每天记录,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等,以控制小儿尿床的因素。
1、养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
2、睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。
3、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。
4、建立夜里排尿的反射:治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透,在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。
5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
6、从饮食方面进行调整:每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。
7、小儿尿床,多些宽容:尿床后会使小儿害羞,畏缩,自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子,使孩子消除紧张情绪,放松心理,能与医生积极配合。专家指出,对待尿床的孩子,只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗,这一点非常重要,是治疗成败的先决条件。
8、努力找出尿床的因素:从治疗第一天起设置生活日程表,当小儿尿床时,努力找出可能导致尿床的因素,并用日历每天记录,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等,以控制小儿尿床的因素。
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男孩还是女孩?孩子平时体质怎么样?
4岁了尿床首先应当意识到这是一种病,临床是把三岁以上孩子夜间不自主的排尿称为(遗尿症),一般表现在晚上不易叫醒,叫醒后迷迷糊糊,小便次数较多,但量不多,睡觉姿势多是蜷式或爬式,冬天或者阴雨天容易尿床。
长期尿床对孩子的危害很大,最主要表现在性格方面、学习方面和生长发育方面,尿床孩子都有不同程度的孤僻自卑、性格内向,胆小易怒等心理障碍,影响孩子的正常能力和潜质的发挥。
尿床孩子大多上课注意力不集中、多动、记忆力减退或者刚记过的知识没过多久就忘了,发育慢、挑食厌食不想吃饭都是尿床能影响到的。
在饮食上注意不要让孩子吃生冷的瓜果、避免寒冷刺激。 多吃核桃、黑豆、黑芝麻等,注意保暖。
此外我建议您带着孩子去正规的遗尿病专科医院去治疗,因为您孩子年龄越小;越好治疗。
这种病是完全可以治愈的!
4岁了尿床首先应当意识到这是一种病,临床是把三岁以上孩子夜间不自主的排尿称为(遗尿症),一般表现在晚上不易叫醒,叫醒后迷迷糊糊,小便次数较多,但量不多,睡觉姿势多是蜷式或爬式,冬天或者阴雨天容易尿床。
长期尿床对孩子的危害很大,最主要表现在性格方面、学习方面和生长发育方面,尿床孩子都有不同程度的孤僻自卑、性格内向,胆小易怒等心理障碍,影响孩子的正常能力和潜质的发挥。
尿床孩子大多上课注意力不集中、多动、记忆力减退或者刚记过的知识没过多久就忘了,发育慢、挑食厌食不想吃饭都是尿床能影响到的。
在饮食上注意不要让孩子吃生冷的瓜果、避免寒冷刺激。 多吃核桃、黑豆、黑芝麻等,注意保暖。
此外我建议您带着孩子去正规的遗尿病专科医院去治疗,因为您孩子年龄越小;越好治疗。
这种病是完全可以治愈的!
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一般3岁左右健康的幼儿,就不会尿床了,如果经常尿床,
就必须请医生检查,是否有病或生理缺陷,如不是病而是
已养成尿床习惯,就必须分析原因,帮助纠正,切不要大
声斥责而伤害幼儿自尊心。
就必须请医生检查,是否有病或生理缺陷,如不是病而是
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声斥责而伤害幼儿自尊心。
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禁喝饮料,果汁橙汁,酸奶,奶制品饮料,利尿水果等等。晚饭后少喝水,不喝饮料,不喝奶,不吃水果,不吃零食。睡前去一次厕所。睡觉中间小孩来回动的时候,叫醒他让他自己去。平常少吃糖,辣椒,海鲜等等。注意这些养成良好习惯,说不定就不会尿床了。
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睡眠过深:这是一个较常见的因素。这类小儿常常在睡前玩的较疲乏,睡得很深,不易唤醒,也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多,则更易发生尿床。
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