脸上的痘痘总是反反复复怎么办？
为什么脸上的痘痘总是反反复复，都快四年了，如今比之前好了些许但是依然还有很多，朋友有什么聚会活动，我都不敢去，这深深的自卑，难受死了………求专家解答。...
为什么脸上的痘痘总是反反复复，都快四年了，如今比之前好了些许但是依然还有很多，朋友有什么聚会活动，我都不敢去，这深深的自卑，难受死了………求专家解答。
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一般都是因为自己不注意，希望你早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜四通草水果。多饮开水。
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这个说明你身体失调的根源没有抓到，只要对症治疗一个月以后肯定会减轻的，可以准备一张舌苔和痘痘的照片给你诊断一下
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少吃辣椒少吃油腻的，勤洗脸，一定要擦干，可以用洗面奶，很有效果，没什么自卑的，很正常
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估计是季节性或者是其他原因的 最好能调理一下 关注一下是不是自己吃了辣 吃了油腻就会长 如果是这样就少吃这些东西 如果和这些没有直接原因 可以调节一下内分泌
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