Question

吸烟怎么样才算是上瘾？

Answer 1

据权威机构统计，成年吸烟者 92% 以上均有戒烟愿望，有 70% 以上的人都曾有过或长或短的戒烟史，但大部分归于失败。许多吸烟都是从好玩或交际、应酬开始的，但是，随着烟龄的变长，戒烟也变得越来越难。究其原因，就是由尼古丁的成瘾性所致。 吸烟者在吸了一定量的香烟以后，体内便积聚了一定量的尼古丁，它能刺激肝脏向血液中释放糖，使血糖升高，使人觉得兴奋，能集中注意力，同时尼古丁能使人体酸度增高。停止吸烟后，体内尼古丁会被释放而减少，此时体内血糖和酸度都会降低，人就会感到烦躁不安，精神不振、易怒、失眠和恶心，出现各种不良病态反应，从而产生强烈吸烟欲望，以便补充体内尼古丁，这就是所谓的烟瘾，也就是戒烟难的根本理由。 在自然情况下，这一过程长达 3-6 个月，许多戒烟者因此半途而废。]

Answer 2

怎么判断抽烟是上瘾有以下几点：

1. 看自己在上厕所的时候抽不抽烟。

2. 在打游戏的情况下看看自己是否抽烟。

3. 上班中是否会去吸烟室抽烟。

4. 在散步的时候是否会抽烟。

5. 在开车的时候自己是否会抽烟。

6. 睡觉前自己是否想抽烟。

7. 自己是否真的想学抽烟。（这点很重要，要问自己是否真的想学抽烟，想学的话前面6点就不用考虑了）

Answer 3

所谓上瘾，应该是因人而异的，有些人的烟瘾是饭后必抽一支，而有些人的烟瘾是一支接一支连续的抽；其实抽烟只是抽一种感觉，感觉已经形成了就成了一种瘾；所以当这种感觉已经形成以后，每天同样的时间不去经历一下，肯定是心里痒痒的、不舒服的。
过肺：就是说在呼吸的时候 呼：你的肺把肺里的氧气变成二氧化炭呼出来 吸的时候把你本身周围的氧气吸到你的肺里 在通过你的毛细血孔或是血管 传入到你的大氧气 和心脏 吸烟的过程：吸一口烟到肺 肺传达烟到心脏 心脏会跳的慢一些

Answer 4

抽烟上瘾上练出来的，，刚抽的时候那个感觉是很不舒服的，，，由其是第一口的时候，头晕晕的，过一段时间后就慢慢的好一些了，但这个时候如果想戒的话一下就可以戒掉，等再过些时候就是如果一天不抽，第二天再抽的时候，也会头晕，这时也可以介的掉，，，再然后的话，，，，就上隐了，，，一天不抽就不行，其实也没个啥味，，就是挺想抽的，，，医学上说抽烟可以让精神暂时产生兴奋感，，从开始抽到上隐，，这中间的时间大概是六到八个月，，，小子，，，如果你没抽，最好是别抽了，呵呵，死的快哇。记住给分儿哦]

Answer 5

你问我？一种行为，重复21次以上后，会成为一种习惯！《权威机构的研究结果》这一条应该也适用于吸烟上瘾的解释！也就是说，当我们吸过一包烟后就上瘾了《我个人的理解》 我也是烟民，我就从不想这个问题]