脚踝关节响,稍微一用力!就会响。以前打篮球的时候扭到过

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伯涵蓄Q5
2013-11-03 · TA获得超过5370个赞
知道答主
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病情分析:
你好, 要说是那个关节,不一样的,大部分的关节异响是关节滑膜的弹响,如果不痛,不影响关节活动,大部分是正常的。确实是因为缺乏运动造成的,算不上病。适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液,主要起润滑作用。你可以试试全身运动,如打球、游泳等,坚持一段时间即能改善。

意见建议:
有可能是因为缺乏运动造成的,算不上病。适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液,主要起润滑作用。你可以试试全身运动,如打球、游泳等,坚持一段时间即能改善。
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我一直在踢球
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