Question

晚上睡觉老是爱做梦，每晚的睡眠质量不好，但是每晚都很快睡着了，第二天早上起来眼睛却很肿有点痛，这到

晚上睡觉老是爱做梦，每晚的睡眠质量不好，但是每晚都很快睡着了，第二天早上起来眼睛却很肿有点痛，这到底是什么引起的，喝脑心舒也没用。求学医大神解释并给予相关解决方法，十分感谢！本人高二在校学生

Answer 1

想女朋友

Answer 2

睡前喝牛奶，或加醋的水，绝对可行，过来人

Answer 3

睡觉之前吃个香蕉，可以改善睡眠质量。