Question

得了强迫症该怎么治疗

赶紧一次性把这个问题解决掉

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

强迫症很难解决。一般强迫症患者，都是对自己不能够百分之百信任，对自己做过的事情存在疑虑，担忧。一般具有强迫症的也会带有纠结症。强迫症也是有点好处的，做事情比较认真，要求完美，极少出现错误。

追问

可是我这是强迫思维症，满脑子想的就是一定要怎么怎么样，不这样的话情绪就极度痛苦，而且还特别拿不定主意

追答

其实我也是，我有严重的强迫症+纠结症。等你下次再犯思维强迫症时候，你问下自己：为什么要这样做？这样做有意义吗？如果没有意义有何必？当纠结自己为什么的时候，告诉自己：有时候沉默是解决事情的最好办法。当你纠结两个物品实物的时候，告诉自己：就要这个吧，这个好处更多一点。