九年级英语阅读 求翻译和答案 5
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你有没有担心一些你头痛甚至晚上睡不着觉?然后你不能测试或在你的研究中给予足够的重视。如果是这样,那么你知道那是应力。你太多虑了东西。在你心目中的坏的感觉能让你生气,伤心,或害怕,甚至可以给你肚子痛或头痛。然而,这种压力是好的。兴奋可能发生在你被给在学校演讲。你觉得紧张,但兴奋。这种压力能帮你把事情做得很好。你可以做一个更好的工作,如果你的测试压力推动你事先准备更多的。另一方面,坏的压力可以持续很长时间,如果你不能来,你的问题。你可能会感觉不好,如果你的父母有争吵,如果家庭成员病得很严重,如果你在学校表现不佳,或者什么事情让你不开心。这种压力不会帮你。它可以让你在你的日常生活中做的更糟。对抗压力最好的方式是有一个平衡的生活。确保你得到足够的睡眠和进食。有规律的体育锻炼。你应该玩一些时间。从你的父母,老师和朋友得到建议。不久之后,你就会离开你的压力。
答案:
worry too much
feel uncomfortable / bad
prepare more / succeed / do it well
以上是能看清的三个空。赠送下面的两个空 ;)
do worse
a balanced life
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prepare more / succeed / do it well
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