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很多人都想增强记忆力,都觉得自己记忆力下降了,然后就到处寻找增强记忆力的方法。然后,方法倒是不少,但是基本都属于自己硬背的那种,而且,对很多人都不起什么作用。诚然,脑子越用越灵一点不假,但是对于已经记忆力减退的人,我们还是要找为什么记忆力会减退的根源的。归根结底,只有一个情况,那就是肾精不足了。 中医讲:肾,五脏之一。肾位于人体腰部,左右各一,包括命门。它是先天之本,内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴,是藏精之脏。肾主骨,骨生髓。而脑为髓之海。所以肾精足,自然精力充沛,神思敏捷,记忆力增强,筋骨强健,行动轻捷。 一提到肾精不足,很容易联想到肾虚,很多人就说了:“我还没结婚,怎么就肾虚了呢?”“经验证我的肾没问题。”“我不可能肾虚”......听到这些话,我真的哭笑不得。大家都不知道肾为何物啊。 打个比方:肾就像银行,肾精就像银行里存的钱,钱就是用来花的,如果想要保持你的钱花的痛快,那就是银行里存足足的钱或者边花边存,一定要保持银行里的钱充足,那才能花的舒服,花的痛快,认同吗?也就是说,身边的任何事都需要花钱,不是吗?那么,回到人体,肾精就像钱,每天的任何活动都要消耗肾精,那么,就需要储存肾精,把肾精存的足足的,才能让你尽情的挥霍。但是太多的人只知道挥霍,没有注意储存,那么,肾精一天一天被消耗的越来越少,也使人渐渐的每天的消耗变得捉襟见肘了。说到这里,楼主可能明白一点了吧?也就是说,并不是只有夫妻之间才能消耗肾精,而是任何不良的活动都能够消耗肾精。补充肾精很容易,就是良好的生活饮食作息习惯就可以了。肾精充足了,记忆力自然就好。祝你好运。
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