中午工作餐食堂做的太油了，正在减肥中，怎么办？不吃食堂能吃什么好 50
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挑清淡的吃！或者一根黄瓜一个西红柿！医学证明多喝水可以有助于减肥！减肥最主要的还是锻炼！不吃饭会伤胃！每餐少吃都不可不吃！
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吃些水果 应该不会太油
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凉皮 没有多少脂肪的食物 如果减肥 中午只吃两个煮鸡蛋就OK了
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主要是多运动，少吃一点就行了。
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有那种蔬菜粉你可以吃阿
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