经常抽烟的人应该多喝什么?

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辰楚楚Ys
推荐于2017-10-15 · 知道合伙人艺术行家
辰楚楚Ys
知道合伙人艺术行家
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平面设计专业,传媒行业2年从业经验,专修视觉设计相关教程。现任玛雅传媒设计师。

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吸烟者应该多喝茶水:
科学研究表明,饮茶可减轻吸烟的危害。因为茶叶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶,有很多好处。

经常抽烟的人应该多吃的食物:
1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,如桔子、橙子、柠檬、番茄等。
2.经常抽烟的人,应该多吃富含维生素B2的食物,如动物肝脏、蛋、乳类、瘦肉、菠菜、水果等。
3.经常抽烟的人,可以适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、肉、海带、豆类。
4.经常抽烟的人,还可能导致心血管疾患,应常饮柿叶茶,多吃鱼和鱼子。
创作者DH73l9dh1912AL
2020-12-31
知道答主
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经常抽烟的人,可以多吃几样食物,清肺润肺,天然的“清肺王”

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xy0213hhh
2010-05-19 · TA获得超过256个赞
知道答主
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喝啥也没用。

头受伤了,你在脚上抹药能有用吗?

戒了吧,吸烟会对慢性阻塞性肺疾病,鼻咽癌,肺癌,胃癌等很多病相关,

还损害生殖系统。
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傲玛止r
2010-05-19 · TA获得超过760个赞
知道小有建树答主
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蜂蜜菊花绿茶 润肺 有助于排出呼吸道内的烟垢
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86336290
2010-05-19 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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喝茶~不过只是去去烟味而已,茶是喝到肚里去滴,烟是抽到肺里去的,有什么用呢?还是戒了吧
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