如果第一天整夜失眠但第二天却能睡着这算失眠吗
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因为某种原因亢奋难眠是正常的事，当人累极了自然有睡眠需要。
失眠标准：一、30分钟以上才能睡着，二、每夜睡眠不足6.5小时，三、睡觉期间经常惊醒，每夜惊醒的总长度超过30分钟，四、起床后半小时大脑不清晰。
如以上持续四周请及时去精神科或神经内科
失眠标准：一、30分钟以上才能睡着，二、每夜睡眠不足6.5小时，三、睡觉期间经常惊醒，每夜惊醒的总长度超过30分钟，四、起床后半小时大脑不清晰。
如以上持续四周请及时去精神科或神经内科
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