后撤步跳投和后仰跳投的优缺点在哪

如题，我个子不高，172，体重61kg，有什么优缺点，哪种更适合我... 如题，我个子不高，172，体重61kg，有什么优缺点，哪种更适合我展开

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手机用户42162
2014-08-05 · TA获得超过446个赞

知道答主

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后辙一般适舍PF-C,需要良好的重心,手感要柔和,而且脚步必须轻敏.姚明就经常这样;后仰则适用于后位.要有良好的腰力,腕力,弹跳和出手速度.我建议你选择后仰. 后辙缺点在于把握重心,诺维斯基就是拥有这一优势而所向无敌.后仰最大缺点是不稳定,必须拥有很好的运球出手连贯性,所以一般是后位用这招.

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浮云34484
2014-08-05 · TA获得超过109个赞

知道小有建树答主

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你61公斤身体比较单薄，适合练后撤步，比较灵活，如果你滞空好才适合练后仰

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