怎样可以快速增肥?本人22岁,身高175,体重105斤,万分感激

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隔夜荷泽
2014-09-28 · 超过32用户采纳过TA的回答
知道答主
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不要吧!增肥很丑的,你应该多长些肌肉!去健身房找教练咨询,量身定制一套方案。再说一遍啊,不要增肥,丑死了!要穿衣显瘦,脱衣有肉,懂么?
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因为我生活在东北,这边人都比较高大,所以我也想吃胖一点
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也不要,虚胖
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铁洮N3
2014-09-28 · TA获得超过608个赞
知道小有建树答主
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现在你的身高和体重不算瘦啊!
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许多人想瘦都不行
你还想肥
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美丽的梦
2014-09-28
知道答主
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105斤确实太瘦了,快速增肥对身体不好哦!去找老中医看看吧!太瘦了跟身体素质有关
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我去医院体检过了,全身检查,医生说没事,主要我这个年龄还小,还会长身体,只要饮食规律,到一定年纪就会胖
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匿名用户
2014-09-28
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你有多瘦没关系,要看你有没有肌肉
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有,但没别人那么夸张
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还是不要刻意增肥,在女生的角度你身材还可以,衣架子,增肥可能会内分泌失调,会更烦心
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百度网友ac883af
2014-09-28 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
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多吃大鱼、大肉、减少活动量
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最近运动少了,就是吃不胖
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尤其晚餐不要节省着吃
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