活着感觉空虚怎么办
4个回答
2014-10-04
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你是真的没做什么事吗、。? 还是自己的心里反应?
要学着多跟自己交流 告诉自己每天其实都过的很充实。
慢慢多学着和别人交流,没有一个人是可以永远一个人的。
其实你缺乏安全感把,要不为什么生活总是一直紧张呢。
白天多给自己找点事情做,虽然累点 但乜充实,至少不会再给自己晚上又睡不着了。
要学着多跟自己交流 告诉自己每天其实都过的很充实。
慢慢多学着和别人交流,没有一个人是可以永远一个人的。
其实你缺乏安全感把,要不为什么生活总是一直紧张呢。
白天多给自己找点事情做,虽然累点 但乜充实,至少不会再给自己晚上又睡不着了。
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那你就找一种方式让自己的生活变得有趣起来,你可以看一看自己对什么东西感兴趣?比如说写作比如说唱歌,然后让自己感兴趣的这些地方方言发扬光大。
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或者和朋友出去玩,或者找一个爱人。
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找朋友玩啊
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2014-10-04
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压力大吗
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