晚上十点多钟打喷嚏,是什么预兆?
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着凉到感冒的节奏，咽喉、鼻子是最容易被受到攻击，所以会喷嚏不停，接着出现嗓子难受、鼻塞、鼻水不断等等症状，注意多喝点温热的水，买些润喉的[url]http://慢严舒柠[/url]颗粒、罗汉果、胖大海这类的冲剂喝喝，滋润滋润咽喉吧，鼻子如果透不过气来，鼻翼两边擦点风油精通下，现在天气有些凉了 ，但晚上睡觉对着风扇或者空调吹，一定要盖好被子咯，不然很容易着凉到的，要注意喔。注意饮食方面，少吃甚至不要吃麻辣、油炸上火的，像方便面、饼干等等这类的东西啦，吃点清淡的粥类。。。
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