Question

问:今天下午打篮球突然觉得腰部的左侧有点隐隐做疼，就没打了，好像是急性腰扭伤了！ 几个月前打篮球也

问:今天下午打篮球突然觉得腰部的左侧有点隐隐做疼，就没打了，好像是急性腰扭伤了！
几个月前打篮球也有过一次。
后来回家在床上休息后，突然想起身的时候特别困难特别疼！看资料好像说是急性腰扭伤。怎么办啊，现在特别疼，听说针灸一两次就能好是吗？

Answer 1

你的情况的确是急性腰扭伤的情况，你伤后就停下来，说明你的保护意识还是可以的。另外你当时应该冰敷一下。你现在特别痛，可以考虑y用针灸治疗，针灸能够快速缓解痉挛的肌肉，使肌肉放松下来，再加上适当的推拿疗法，可以快速缓解腰扭伤。