Question

玩手机记忆力下降，以后还能恢复吗

Answer 1

如果平常经常玩手机的话，还是建议格外的注意一下，可能也会引起视力下降的情况，目前出现记忆力下降的情况，可以服用一些营养神经以及提高记忆力的药物进行缓解症状，建议平时多参加一些户外活动，尽量少玩电子产品。【点击了解更多课程内容】
记忆力衰退经过及时治疗可以有一定程度的恢复，但是恢复程度则会因人和不同的病因而异。记忆力衰退可以由多种原因引起，比如情志刺激，劳累过度，用脑过多以及自身先天禀赋不足或者后天失养等都可导致。而先天原因以及后天失养导致的记忆力减退则多与肝肾不足相关。肝肾不足引起的记忆力减退多由肝肾亏损，精髓不足不能上达濡养大脑，导致大脑失养，记忆力便开始出现减退。
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Answer 2

第一，玩手机会导致记忆力下降这个说法我不知道是谁传出来的，但是手机的辐射是不会造成记忆力下降的。第二，如果是玩手机导致睡眠不足的话，记忆力是会下降的，但是只要调整好作息多休息，多运动，记忆力是会恢复的。

追问

我自己记忆下降了，你还不知道是谁传出来的，

玩手机会导致记忆下降，不然别人也不会传

追答

一般记忆力下降，一般都跟睡眠不足有关.....人的记忆力下降，有很多关系，但肯定没有玩手机这一条。玩手机记忆力下降就和以前传玩手机会变傻一样，是流言而已。但是三人成虎，这导致一部分人会相信一些流言，就像我以前相信可乐杀精一样，不喝可乐一年多。

追问

那为什么我睡眠充足记忆力会下降呢

不懂别乱回答别人的问题，不就是想得到别人的采纳吗

追答

好吧，我不会再回答你的问题了。既然你不相信我，那就没什么好说的了，( ^_^ )/~~拜拜

Answer 3

能，注意休息，不要用脑过度。
提高记忆力，一般来说有两个方法：
1、“吃”，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麦、核桃、花生、等等。

2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，精英特速读记忆专家建议您，想要提升记忆力就要从根源查起，首先您需要了解自己的大脑目前是什么情况，然后，根据您自身的情况再来定制适合您的训练方案。想要提高记忆力不是一朝一夕的事情，需要一个时间段的积累。

Answer 4

多看书，多记诗歌单词或训练，还是能，特别是少玩手机

Answer 5

应该不会下降的～ 别担心