Question

心里突然觉得好难过，好难过，但是不知道为什么？

今天一天突然觉得心里好难过，很难过，却不知道是因为什么？请好心人帮帮我
可能有这么几个原因，但我的确不知道是为什么，莫名其妙的：
1.昨晚梦见了多年未见的一帮同学，在熟悉的场景里，很亲切
2.前段时间工作非常忙天天加班，最近几天突然空闲下来，却不知所措
3.可能是恋爱了，一个朋友介绍的女孩子，认识几个月了但见面不多，最近有了些感觉但只能周末见面，常常会想起她，发现越来越喜欢她了，希望她能常陪在我身边（我是那种内敛心思细腻多愁善感的男生，她是那种活泼开朗没心没肺但思想成熟的女孩）
可能各种原因都有，但现在我还是沉浸在无边无际的难过之中不能自拔，整整一天了，我已不是小孩子，我都二十八岁的男人了，平时很能掌控自己的情绪，今天怎么会有这样的事情发生啊？好心人帮帮我看看怎么排解啊，感谢至极！

Answer 1

1.“昨晚梦见了多年未见的一帮同学，在熟悉的场景里，很亲切”
听说过，日有所思，夜有所梦吗？其实这个场景是你潜意识里就存在了的。从人的心理上来说，就如果你见到多年不见的朋友，内心自然是会发出一些感慨。对以前日子的美好回忆。可惜一切都已经过去了是吗？
2.“前段时间工作非常忙天天加班，最近几天突然空闲下来，却不知所措”这是在正常不过了，到高考完的学生突然轻松下来，你觉得他们能够很快很好的适应吗？通常人在紧绷的神经突然松弛下来，都会有一种失落感，似人生失去了一种方向，过几天了，找点事情给自己，调整一下心态，就OK了。
3.“可能是恋爱了，一个朋友介绍的女孩子，认识几个月了但见面不多，最近有了些感觉但只能周末见面，常常会想起她，发现越来越喜欢她了”这是恋爱后的正常现象，但是我也想说一句，距离产生美，留在心中的越美，或者说你其实喜欢的是你想的那个她，你和她是否真的了解，真的适合在一起，如果你很肯定的SAY YES，那么就经常打打电话，联络感情，男生如果不主动，女生也是会害羞的哦……
4.你工作没有什么任务或者事情做么？如果你在上班，那么抱着12分的热情认真完成你的工作，哪怕你认为如此的枯燥。你也可以买本读者来看看。
如果你没有工作在家里闲着，那么现在就制定个计划，你可以干一些你喜欢的运动或者娱乐的节目。让生活充实了就不会感到失落了。

Answer 2

1. 为何不发个短信，或打个电话给那些老同学老朋友聊聊呢？

2. 工作永远做不完，很多事情可以思考，可以计划。

3. 想她了为什么不约她，不打电话给她？

你会发现开朗乐观的人都是积极主动的人。

Answer 3

改变心态是你必须要做的。。。否则你将死在女人的手上。。。

Answer 4

我想你是因为很空闲，无聊，加上相思，心里就难过了吧。
因为人在没事做，无聊的时候很容易东想西想。
找点事做吧，随便什么，只要能分散自己的注意力就行。

Answer 5

想开点，找点可以排解心情的事情,比如运动、听音乐、吃东西。一个人不要瞎想，越想心情越纠结的。