Question

为什么我想一心搞学习 却总是心思没有放在学习上谢谢了，大神帮忙啊

Answer 1

首先,专心不是靠思想压力强迫出来的.那样,就把专心曲解了.专心是一种状态,在此状态下,心绪宁静只想着一件事.这种状态下,人身体的气机和顺,血脉通畅,可以提高人脑各方面的机能.诸如,抽象思维能力,形象思维能力,逻辑思维能力,记忆力等.那么,有了这种效果当然会对学习有好处了. 不过,我们现在所说的专心致志一般都停留在表面,都是强制性的专心.这和真正的专心还不是一回事,也不一定能达到一个更好的效果.现在也只能这样,人们已经很少能达到内心的宁静了. 您对专心的概念可能有误解,矛盾也是出在这.这种专心的状态也不是一说就能达到,这需要一个训练过程.如果没有一定的基础或根基,强制性的要求不见得会奏效. 您现在高三学习,也确实需要集中精力.我说的集中精力不是那种给自己上一个很紧的弦,时刻提醒自己要怎样怎样.正确的形式应该是自己明白自己当前最要紧的事是什么,然后该以什么心态学习就以什么心态学习,其它不相关的事不要多想,其中也包括怎样才是专心这个问题. 以一种自然的状态学习,不放逸散漫也不强加什么框框,让灵光通透,轻松自在.在这种状态下,您的能力得到充分的展现和发挥,学习效果也会最佳. 个人观点,仅供参考.