多年便秘柚子通便吗
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会有一定效果，不过通便效果最好的食物不是柚子，是香蕉、蜂蜜和一些富含膳食纤维食物如土豆、芹菜等
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如果是实热引起肠燥腑实所致的便秘就有用，
如果是虚寒引起的气虚寒凝推动无力导致的便秘就没用。
如果是虚寒引起的气虚寒凝推动无力导致的便秘就没用。
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没试过，，，萝卜可以通便
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有这作用
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能的，可以吃香蕉
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