Question

怎样配近视眼镜

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

两只眼睛的近视程度只要不超过250——300度以上（包括散光），是两眼可以接受的最大限度，否则就示为屈光参差。两眼的视网膜呈像悬殊太大，超出可以融合的极限，眼镜配戴后，你会不适应，看东西，高低不平，不能走路，头晕，眼胀。

那么，1.在验配过程中，以患者可以接受的最低度数，而又矫正最好视力为处方开出。可能，两眼是不样的。也不见得非配成一样度数的。

2.当然，能矫正成两眼的视力同等更好，临床上是以客观接受为准则。