Question

急求（七天告别精神焦虑症）这本书电子版？或者（精神焦虑症的自救）这本书电子版？英国医生写的。

• 你的回答被采纳后将获得：
• 系统奖励15（财富值+成长值）+难题奖励30（财富值+成长值）

Answer 1

建议你去网站上看下《森田疗法》

Answer 2

焦虑是一种指向未来的一种情绪，虽然有些负性成分，但绝对有正面价值。比如，你今天口袋里一分钱没有，你就不会焦虚，明天会饿肚子吗？如果你焦虑了，那你就会去避免，也就是说你今天去挣些钱，至少够明天用。这就是焦虚存在的价值。

Answer 3

我也想拥有可是不知道哪里有