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脾气差、皮肤枯燥无光泽,容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、形体消瘦、盗汗等,面对这些情形,建议你 吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃温热香燥食品,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性热上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。另外,可以用古方茶疗紫葡茶来调理。,植物活性成分,深层全面的调理人的身体机能。能有效改善阴虚身体,适用于免疫力下降、早衰、阴虚等人群。
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