我是一名大一的学生，体重一百五，个子一米八，高中时曾经很胖，现在瘦下来了，但是一直想保持，每天吃饭
我是一名大一的学生，体重一百五，个子一米八，高中时曾经很胖，现在瘦下来了，但是一直想保持，每天吃饭控制在十五块钱以内，而且很多时候吃了饭就想吐出来，感觉腹胀不消化，老是怕...
我是一名大一的学生，体重一百五，个子一米八，高中时曾经很胖，现在瘦下来了，但是一直想保持，每天吃饭控制在十五块钱以内，而且很多时候吃了饭就想吐出来，感觉腹胀不消化，老是怕自己别又吃胖了，我这种担心多余么？
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不能让食物去控制自己的身体，你可以正常的吃些喜欢的东西，但不要过多吃高热量，高脂肪的食物就好，一定要多点运动，年轻时身体健康才是真正的漂亮，而不是过多的在意身材是不是瘦！
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建议合理饮食，营养搭配，适当运动增强体质，减肥的同时要保持自己的健康。
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腹涨不消化可能是肠胃的问题。体重重要，健康也很重要吖！听你所说的，建议去医院找医生看看。只有健康的身体才能维持好身材不是？！
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正常吃饭，平常吃多少就吃多少，吃完饭半小时后做做运动
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如果总这么想会得厌食证的
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多余！顺其自然开心过
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