Question

女生大姨妈前乳房胀痛很厉害怎么办

Answer 1

一般女性身体在月经前一周到两周，雌激素水平升高，雌激素的作用会促进乳腺增生等情况，但是随着月经来潮，雌激素水平开始下降。雌激素对乳腺的作用减弱，胀痛感和结节感得到缓解、消失。
2女性朋友不必过于担心，保持心郑芹情舒畅，月经前避免吃过冷的有刺激性的食物，口味喊没毕也少清淡些，月经前也尽量察此少吃盐分多的食物。
3缓解胀痛感可以每天洗个热水澡，或者用热水袋的方式。保持心情舒畅，避免过度紧张，经前也要保证充足的睡眠和休息，避免工作压力过大，不熬夜，不长期使用含咖啡因的食物比如巧克力、浓茶、咖啡等。
注意事项：
月经前期注意饮食避免生冷刺激的食物，保持心情舒畅，避免过度紧张

追问

在高铁上乳房胀痛怎么办

Answer 2

乳房胀痛可能和排卵后雌孕激素分泌增加，月经来了后会减轻

追问

现在在高铁上乳房胀痛的要死怎么办

追答

双手交叉抱在胸前。轻轻的按着乳房，应该能减轻

追问

高铁上好多人怎么办

Answer 3

你好，你应该到医院做个乳腺检测，有可能是乳腺增生引起的。