Question

近期感觉很压抑，但是不想出门不想见人，感觉老是不开心，是不是得了抑郁症了？

Answer 1

很压抑？ 得承认这个时期很多人都有些抑郁！ 天气是其中一个原因， 闷热的天气会让人产生烦恼！
其次连续的雨天也可能会让你心情不好！
压力也是影响心情的一个重要原因！经常压力大的时候，我们很难察觉，但是就是会莫名其妙的产生烦恼，也就是你说的郁闷。
你应该多出去走走，找朋友一起聊天，最重要和父母亲多沟通！
如果附近有山的话 ，可以爬爬山！
-----不要过的担心。很快会好的！

Answer 2

那得看你这样的情况能持续多久了，一般没有到幻听和免疫力下降的话不用看医生。其实如果有什么令人讨厌的事最好还是快些解决掉，不要老是想着，对身体不好。可能你觉得自己无法面对，但很多时候人会夸大所遇的障碍，那样就能心安理得地逃避了，躲进自己的壳里去。但是当你直面时反而没那么可怕，真的，曾经我也那样过。抑郁对身体很不好，要开心一点，加油哟！

Answer 3

不要轻下判断，朋友，抑郁症是要经过长时间的观察才能够知道的，你短时间内出现这种情绪是很正常的，每个人都有情绪低潮期，我想你可能是遇到了一件什么事情，不知道怎么处理，不知道如何倾诉，找不到解决方法，一时间对自己产生了怀疑罢了，我给你的建议是多说话，多接触，多沟通。要知道问题不是问题，解决不了才是问题，祝你好运！

Answer 4

同病相怜啊，总觉得人活着好麻烦，好累的啊？看来是生活的压力太大，而且自己想的又太多了，反正不管怎么样我觉得咱们应该先放松心情，运动可以很好的解压。要不然就和好朋友去很安静的室外玩玩儿，抬头看看天空，自己独自思考一下。一定要把心里所有烦恼的事儿都想一遍然后解决掉，我想这样心情会好很多。可能是因为心里装了很多的事情吧。

Answer 5

不是,你也许是有什么事情积压在心里没有放开.
你有时间应该多看一些教人乐观向上的书,或者多到环境清幽的地方走走.发泄一下心里的情感.