Question

心理医生帮帮我啊

我这几天从早上起床就开始想自杀，然后脑子里完全是关于自杀的事（甚至开始考虑到怎么自杀和自杀后的事），一整天都在想，干什么事也没意思（我特地看笑话什么的没有感觉，人完全麻木），下面说下我的情况，写的有点长但请大家仔细逐条看下，耽误大家时间，写说声感谢，请大家救救我

首先，我的家庭条件不能说相当好也是非常不错

然后，我从小就不论是体育运动还是学习都非常好，学习方面，高中是省重点我是班里第一名，高考考了6百多点，报了一个211重点大学；体育方面，其实要比学习还好，学习是班里第一，体育我擅长的项目可以保证在年级前三。所以，我算是很上进有理想可以说还是比较优秀吧

第三，不得不说大学对我的影响，我高考后结合我的兴趣要报这两个专业：电力或者医生，但是我爸当时当时极力劝我这两个专业没有他所谓的前途（当官），他是个生意人天天就和当官的来往，然后强烈建议我报他说的专业，还找了几个在这个领域的成功人士当面劝说我。高考后先是估分然后报志愿，时间很紧根本来不及多考虑，就这么报了，我对这个专业印象模糊，上了后根本没兴趣，但这不是主要问题，毕业后找工作由于专业是学校的特色王牌专业倒是很好找，但是就业面非常窄，这个专业你们很难想象很艰苦，我可以透露因为过于艰苦班里没女生，而且重要的一点是必须要全国各地跑（地点是深山老林），相关的设计院倒是有，但是必须要是研究生（市县里边根本没这个设计院，只有省一级才有），我实在是不想各地跑施工。

第三，我毕业的前决定考研但是实在是不想读本专业，仓促准备没考上，回老家干其他专业实在是于心不甘，感觉四年时光完全是浪费，我就是个悲剧，考研失败后开始考虑出国，也是转专业读研，家里很支持。也许是压力大吧，难免多想，先是后悔四年大好的时光浪费，再是考虑到读研到语言问题和本科没读过，申请的还是世界前一百的名校，以后的压力可想而知。

最后，有的人会说工作艰苦你就不去了，你是没决心毅力，怎么说呢我觉得前边的这些经历是让我现在很没信心的（打击怕了），而且之后压力也让我不得不想，总之这样的情况下我就开始想着自杀了，但我还是想劝说自己挺过去，毕竟走过去会好的，但是最近在准备语言考试，但这几天不知道怎么回事开始老想着大学白读，考研失利，留学一路艰辛，感觉自己就是一场人间悲剧，大学之前是优秀的代表，之后高考读大学考研都是不同的刻苦努力下的做无用功，我的情绪现在非常低落，开始想着自己迟早要自杀，活着有什么意思，我就是悲剧，悲剧
我不知道有没有人体会过，什么都不想干，想想其他的脑子就一片空白，我现在在准备考试但是这两天根本不看，晚上一两点睡早上七点多就醒了，起来也只想继续躺在场上，然后就是想我说的事

我个人的学习其实也严重依赖兴趣，我说下我的高考成绩大家就能看出来，我高考时6百多点，但是语文只考了80多，但理综可以说接近满分，尤其是物理和生物都是满分，所以我可能一直只喜欢干自己感兴趣的事，而大学的专业对我来说完全是没意思（让我很痛苦），这样的情况应该和我目前的状况也很有关系吧

Answer 1

　　傻瓜～你应该是个聪明人啊，怎么着就犯糊涂了呢。
　　每个人的人生都有高潮和低谷。难道跌到一个坑里就不爬起来了？难道还要想着怎么死？如果就此死去，那么必将失去所有的尊严！

　　如果你已经失去了你所有的优势。那么你已经没什么可失去了。就当一切归零，就当你从没拥有过，就当白手起家。那又如何？
　　所谓好汉不提当年勇，哪管你曾经是大王。 再成功的人也会有令人绝望的过往。在失败的人也可能有过辉煌的过去。如果执着于过去，那将很难成事。

　　看看你字里行间！无不是对曾经的怀念和骄傲，无不是对往昔的贪恋和后悔！你就是用这种方式逃避现实的么？你就是用死亡来成全自己的么？呵呵
　　是的，跌落不可怕，可怕的是不敢再次站在起跑线上。失败不可怕，可怕的是不敢再次站在众人面前！哪怕是以卑微的姿态，以落魄的神情。大丈夫，理当豁达于人世之间，逍遥于得失之外！

　　不好意思，我有点激动了啊。

　　咳，咳恩……那啥。不成熟的男人的标志是，他愿意为了某种感情或事业，英勇地死去；而成熟男人的标志则是，他愿意为了某种感情或事业，卑贱地活着。
　　我说兄弟唉，你都还没熟呢，怎么能挂了类？
　　好好好，是我误会你了。其实你并不是真正想死，其实你还没活够呢。我们进入下一个话题～

　　你应该不是一个目光短浅的人。不至于把自己钉死在失败的这几年当中吧。但为什么你会如此绝望？甚至几乎要丧失理智？
　　把你逼入绝地的，不是你遭遇的种种不公和苦难，而是你自己
　　如你所说，你是个各方面都很优秀的人。
　　但可能正因为如此，你一直以来的成长过程都算得上比较顺利，没有经过太大波折。因此碰到这样的空前的挫折就显得极其无助。我们这一代人都是这样的，独立而不自立，聪明而且孤傲，自信而又迷茫。你对自己期望很高，因此失望极大。对自己的价值定位过于死板。

　　能把你带出低谷的，也唯有你自己而已。就算暂时不能有所作为，暂时爬不出那个坑，起码还能够养精蓄锐。切忌操之过急，风度要紧，风度呵呵

　　我知道我是有点站着说话不腰疼了。但从发展的眼光审视你自己，也许事过境迁之后，回头看一看当初你认为了不得的事，你会发现一切其实是微不足道的。跟人的生命相比，什么都显得那么渺小。能活着，已然是我们最大的幸福了，能活着体会人间百味，幸福或悲伤。
　　也许将来有一天，你会跟你的儿子说。想当年你老爸我怎样怎样，如何如何困难又如何如何了不起。你爸爸我是如何走过来，又如何有了今天的幸福生活～

　　我的能力也仅限于纸上谈兵。具体该怎么做…由于我年龄比你都小，所以没啥经验，无法给你详细的建议。只希望能给你带来一点儿启发和帮助。
　　虽然我不是专业的心理师，但我依然希望我简单的想法能给你带来一点甘泉。毕竟化繁为简，才能更轻松自由地活。真诚地祝福你 。

　　最后送你两句话：

　　有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦川终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　（虽然要努力争取，但也不必过于计较得失。生毕竟只是一场戏，管它悲剧喜剧。匆匆过客而已，多留一刻赚一刻～）

　　宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒……

Answer 2

别太焦虑了，你现在状态还好，起码可以控制自己不去死，呵呵。
你确实是追求上进的，从你的后悔自责中很明显可以看出来。你追求高远，所以才会不安于现状。这些都是好事。
现在其实没什么大不了的，你想想，抛开过去不谈（过去的事谈它想它又能如何？），太远的未来不谈，就是眼下，你的目标有点迷茫，心态有点急躁，态度有点消极。
其实这是谁都会遇到的问题。不是吗？
有的人遇到这些问题，就去死了。但是我们还活着。
我们这样上进的人，更不会甘于平庸，那样活着更痛苦。
所以，其实我们该做的事很简单，就是努力让自己更好。
不是吗？
从初中到高中，你的所有的努力，你的辛苦和汗水
从高中到大学，你的寒窗苦读，你的压力和烦恼
从大学到毕业，你的痛苦抑郁，你的迷茫和自卑

不都是日益升高升华的追求和相对落后的自我现状的激烈碰撞和冰冻一尺非一日之寒的一天又一天的努力奋斗的表象吗？

所以，人要活得简单一点，我们的追求很简单却不容易追到手。前进路上难免有困难，过去就好了。

加油！
加油！朋友！
加油！和我们一样不甘平庸的朋友！

加油！
加油！
加油！

Answer 3

很理解你的心情,你的父母肯定为有你这么个优秀的孩子而感到自豪
现在你的思绪很乱,已经影响了你的正常生活和睡眠

睡眠不好,免疫力会降低,还会出现很多症状,如:头痛,头晕,多梦,心脏不舒服
再严重还会出现幻听,幻觉,幻想,胃肠和心理都会出现一点问题

其实,每个都会遇到不顺心的事,而你面对着这样巨大压力,为什么会不给自己减点压,你要知道,人的身体健康很重要,而心理健康比身体更重要

你说:这几天从早上起床就开始想自杀
我说:有很多人都不如你,他们面临着压力比你还大,而他们都在这个时候能够合理调节的,而你为什么不能呢?

你死了,难道对得起你多年来的努力吗?难道你不想想你的父母就是活着也会在这后半辈子里只能在梦里叫你的名字吗?难道你作为一个优秀的男子汉连这么一个小坎都没法过去吗?

我很希望你能把精神振作起来,有的事不能多想,有的事要顺其自然,有的事要反着个性想一想,从新开始定位自己的人生目标,不要对自己有过高的要求,其实世界上做个平凡的,与世无争的人确实不错

你千万不能多想,管好心情和睡眠,你的这种想法会自然消失的

Answer 4

这位兄台，你非常优秀啊！我很羡慕。我大学是念国际贸易专业，05年毕业之后一直从事贸易工作，但是我越来越发现我不喜欢这样的工作，即便所有人都觉得我做得不错应该继续做下去，最后我还是选择了放弃。只是放弃之后没有立刻找到新的方向，我也迷茫。在经过08年和09年的彷徨与思考，我决定转战教育行业。现在，我在家帮父母的忙，一方面准备7月的教师考试。我知道这只是开始，如果我想转行成功，我还有很多事情要做。我家没钱，我的父母也没认识什么有权势的人，自己也不是非常非常出众，跟我比起来，你的自身条件和你的家庭让你有更多的选择可能，我说的对吗？
如果说我有一点胜过你的地方，那就是从很小的时候开始我就自己做决定，并为我自己做的每一个决定负责。当初家人不支持我念高中，怕我考不上大学，而我坚持，因为我想经历高中和大学的生活。考大学选专业，也是我自己选的，因为那个时候野心大，幼稚，不喜欢当老师，认为自己当老师会误人子弟，而读经济专业将来可以全世界走透透，可以赚大钱。
前几天有个大学校友问我：“你有没有后悔念国贸？如果你当初念师范，现在已经是中学老师了。”我说不后悔，原因有二，一是如果我没选这个专业我就不可能认识那些可爱的国贸专业的同学，不可能具备经济方面的知识和能力，也不可能经历毕业后的那些事，这些都是我的财富；二是，明明知道这个世界上没有后悔药，我为什么要浪费时间去后悔。觉得错了就改，想做什么就去做啊，我还年轻，我可以再选择，还有时间去做我想做的事，去创造我想要的经历。
所以，这位优秀得让人羡慕又嫉妒的兄弟，就像上面几楼朋友说的那样，你是大学之前过得太顺遂了，家人为你安排得太多，而你自己为自己设想得太少，才导致之后选错专业、考研失败、现在又茫然失措想要自杀。退一万步讲，就算你要自杀，你也该把一切都想明白了再做，总不能让自己死得糊里糊涂、不明不白吧？找个安静的地方，看着蓝天白云、清山绿水，深深地吸气，再缓缓地吐出，想想你要的是什么，就把现在当作高考选专业（你已经有过一次失败的教训，所以我想这次重新选择你会知道该如何权衡），你喜欢什么样的专业，想要从事什么样的工作，该怎么做才能达成你的理想。
磨刀不误砍柴工哦！想明白了再去做，不然多做多错，越错越沮丧，沮丧累积到最后就是绝望，那你就真的把自己逼到绝路了。最后，把你的心路历程跟父母说说吧，虽然他们所做的一切都是为你好，但是人生的路还是要靠你自己走。

Answer 5

从你的讲述来看,你是很优秀的一个人,只是因为最近接二连三的打击,所以自我评价系统出了点问题,这些打击,让你暂时看不到自己其他的优势的同时还带来了更大的压力.在你心里对父亲当初选择专业的干预还是有点抱怨的.你需要放松和调节.我是心理学专业的学生,大四.建议你找专业的心理咨询师面对面沟通一下,我想你会发现事情还没有糟糕到要结束自己生命的地步.