Question

最近迷上了跑步时听音乐，求大神推荐合适的耳机。

跑步时听音乐让我心情舒畅，可是原来用的耳机是手机上配的那种，听同学说那种入耳式的耳机用来跑步会伤耳朵。是真的吗？
如果不用入耳式耳机，那该用什么类型的耳机比较好？求大神推荐一款或几款耳机，要求不高，价钱600以内的普通耳机就OK！
最好是有HIFI的，因为我的手机支持HIFI。

Answer 1

akgQ460半包头戴式耳机，昆西出品，必属精品！！！价格的话现在貌似只要499了，以前刚出的时候可是要799的！

追问

我不太清楚这款耳机，你能不能简单介绍下优点以及缺点？要自己的话，不要百度那种的啊~~！！^ ^

追答

我自己就有一个Q460,因为你自己本身就是跑步来听这个耳机，这个耳机戴在头上不那么容易掉，而且高低音都很不错（在500块钱的价位），只是这个耳机前面要多煲一下（正常听正常音量各种类型的歌曲）。而且这个耳机不管是运动还是出门都可以，还配了两根耳机线，一根耳机线可以直接接电话、线控上下首歌及音量控制，操作性上也不错。总的来讲本身跑步来听歌就是为了劲爆一点，拿这个耳机来听就已经足够满足你的要求了。你自己不想要入耳式的，所以推荐的半包的给你，全包的你戴着跑步得累死。

追问

感谢你的耐心回答！我刚刚在京东上看了一些购买评论，有人说这个耳机带上去有点小会难受是这样吗？还有如果买的话，京东上应该可以信任吧？

追答

我头比较大，这个前面戴的话会稍稍有一点点紧，但是只要不戴超过3个小时都不会觉得耳朵疼的，再过一两个月基本就很舒服了，怎么戴都没问题，任何头戴式的都有这个问题。我朋友用我这个耳机都说我这个耳机很舒服，而且耳机的那层皮我到现在都用了一年多了都没有哦任何问题，质量很不错。我就是京东买的，买的时候送了一个耳机包。现在应该也有送。

追问

分给你啦，非常感谢！

Answer 2

　漫步者耳机可以考虑下　跑步带耳机听歌是不好。
一般情况下，声音到达我们的耳朵，需要经过一定的距离，在声音的传播过程中高频部分已经被空气所吸收。带上耳机后，所有频率的声波就全部被耳朵吸收了，这对听力伤害很大。戴耳机产生的噪音会影响内耳膜细胞的微循环，造成微循环障碍，跑步的时候更会加重微循环障碍从而影响我们的听力。如果周围环境很杂乱时，为了听清楚耳机里面的声音，我们会不自觉的调高音量，这样更加损伤听力。

　　2其次：

　　我们的外耳道的皮肤很嫩，特别容易划伤。我们在佩戴耳机时会对外耳道产生一定的摩擦，跑步时这摩擦会加重，如果佩戴不合适的耳机会很容易造成划伤或擦伤。容易使致病细菌感染，引发外耳道炎、耳疖肿等，造成耳朵疼痛和肿胀。

　　3最后：

　　我们的大脑是很神奇的，不同的脑神经中枢负责不同器官的兴奋与抑制。在跑步时，控制肌肉功能有关的神经中枢处于兴奋状态，可以有效调动心肺功能。但在跑步时听歌，就会使主管思维的神经中枢得不到休息，并且，由于兴奋的扩撒作用，主管思维的神经中枢的兴奋一定程度上抑制了主管运动的神经中枢的兴奋，影响锻炼效果。此外。随意改变运动的节奏是跑步时的大忌，而听音乐时难免会受音乐节奏的影响，尤其是音乐节奏急剧变化时，会改变我们原来的稳态，影响锻炼效果。

追问

你说的漫步者耳机能不能简单介绍一下？在损伤听力程度方面算是小的吗？

Answer 3

推荐爱国者的月光宝盒，我现在在用，音质很好还便宜，在京东上20块钱左右，上午订了下午就送到了。

追问

入耳的不行啊，听力损伤不是很厉害吗，相比头戴式的话。