睡不着觉吃什么药都不管用该怎么办
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失眠有很多原因，其中不乏生活带来的压力以及工作压力或者外来因素等，平时最好多多运动，这样精神也会好起来的，早上起床首先喝一大杯温水，晚上喝牛奶的好习惯，在睡觉前最好不要吃东西，这样不仅会影响睡眠还会长胖，最好养成早睡早起的好习惯。失眠最好不要吃药，药总是对人的身体有影响的，长时间服用容易有依赖性，所以最好从平时的生活细节上去改变。
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让别人打昏
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安眠药不管用？
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安眠药假的吧
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