Question

缺钠会怎么样？怎么补充

Answer 1

人体缺钠会感到头晕、乏力，出现食欲不振、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、头痛等症状。长期缺钠易患心脏病，并可以导致低钠综合症。
钠元素是一种宏量元素，大约占人体总质量的0.15%的左右，虽然钠的含量看起来很少，但在人体中却发挥着十分重要的作用。
正常人体内流动的血液，有一个比较恒定的酸碱度，即pH在7．35一7．45之间，当血液的pH 小于7．35或大于7．45时，就发生酸中毒或碱中毒，人就会感到疲乏、软弱、呼吸增深，严重时导致死亡。维持pH主要靠血液中的缓冲剂NaHCO3-H2CO3，而钠离子（Na+）是这一缓冲剂的主要角色。
钠离子还是构成人体体液的重要成分。人的心脏跳动离不开体液，所以成人每天需摄入一定量的钠离子，同时经汗液、尿液中每天又排出部分钠离子，以维持体内钠离子的含量基本不变。
补充方法是喝淡盐水。

Answer 2

你好，很高兴回答你的问题！
食盐（主要成分就是氯化钠），被人体吃了吸收后，分解成氯离子和钠离子。平时注意补充适量的盐即可！（因为人每天排汗、分泌液里都有代谢掉一部分盐，所以要每天补充。）
缺钠的话，人体很多器官无法正常运转。因为钠是必备的代谢物料。表现为身体疲乏、无力等症状。钠盐是人必须的微量元素，反正就是不能缺！
纯手打，希望可以帮到你，有问题可以继续追问。望采纳，谢谢！！！

Answer 3

缺钠外渗透压降低，吃东西啊，一般不会缺钠啊，吃盐，话梅，钠很多