Question

高三，平常英语考试不错，在年级小有名气，所以一到大考就有很大的压力。前几天有一次全市统考，考完过后

高三，平常英语考试不错，在年级小有名气，所以一到大考就有很大的压力。前几天有一次全市统考，考完过后两天对英语答案，对答案前我知道我们年级有一个英语很高分的，所以对答案的时候很紧张，生怕多错一个就会比她少分。对到最后因为错的比较少，所以很激动，激动到心跳非常快，自己都能听到那个声音，然后身体开始发麻，从下往上开始蔓延，脸也开始麻了，整个身体都麻了，绷得很紧，过几分钟才缓过来。貌似有一种想要猝死的感觉。现在想来仍有后怕。我向来是不会对成绩有太大情感上的波动的，可是这一次我压力太大了，而且特别在意别人的看法。想问一下大家有什么方法能不让那样的事再次发生，那一刻我就真的以为我要死掉了，太吓人了。

Answer 1

从你的描述可以看出，你是一个在英语方面追求完美的人，同时害怕让周围人失望，渴求别人的认可和肯定。
你的压力源自于把周围人对你的看法看的太重，而且现在也已经出现了一些身体上的不适，建议你每次在大考小考前，每天先通过“放松疗法”缓解身体上的不适，在百度搜一下就可以找到了。
同时考虑一下以下几个问题：
1、周围同学是否真的看重你的成绩好坏
2、你是否看重其他同学的成绩好坏

如果无法缓解，建议通过一对一咨询来进一步找到解决方法，以免影响到你的生活。

Answer 2

人生才是一次真正的大考。你要是将来回首这些考试，就根本算不了什么了。你就和你自己比较就是了。北京邮电大学门口有一个牌子，上面写着：每天进步一点。
如果你是一个女生，可以理解你，好胜要强加上小的嫉妒心理。如果你是男生，有可能喜欢她。
我倒是建议你，做一个心脏造影，也许你真的有潜在的心脏病，比如你的父母或者其他直系亲属，有心脏病，你就有可能有。
还是转移注意力吧，成绩并不代表能力。活出你的精彩人生

Answer 3

一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？

一般的女孩都喜欢有责任

感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人.
成熟的男人会勇于面对自己的责任的.
与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了.
要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人)
还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强.
你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样.
因为好多女人不相信永远的. 我女友就是.
如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边.

Answer 4

压力过大，紧张焦虑。建议找学校的心理老师咨询一下，V信爱滴心理也可随时咨询，希望可以帮到你。

Answer 5

哎呀，你在心里想我是为自己学的，考多少没关系，因为是自己的真本事，别他妈的在意别人的看法，他们谁呀，是自己吗？不是，既然不是就别在意，还有把心情调调，比如：多看电影，尤其是充满童年浪漫的动画的（对我来说很有效）每天呼吸新鲜空气，等等都行，祝你心情能调回来，考个好大学

Answer 6

建议去学校心理咨询中心，或正规心理咨询机构做专业辅导。另外你可以检查一下自己有没有一些生理上的不协调之处。现在的教育体制太不注重孩子的心理发展和心理健康，咱们要自己照看自己，心理健康是一辈子的幸福。