Question

怎样让反应变快

Answer 1

要提高大脑反应就要科学用脑：
一、多用脑思考，加强大脑的思维训练

心理学实验证明：人脑每思考一个问题，就在大脑皮层上留下一个兴奋点，思考的问题越多，留下的兴奋点越多，最后由许许多多的兴奋点组成网络。遇到新问题 时，只要触动一点，就会牵动整个网络，再运用已经掌握的知识，问题就可以解决了。这就是我们常说的“触类旁通”、“举一反三”。因此，学生在自己的学习实 践中，多用大脑思考，以便在大脑皮层中形成更多的兴奋点，使大脑更加灵活，这样在遇到问题时就能迅速解决，从而提高了学习效率。多用大脑思考，就是对大脑 进行思维训练，使之思维更加敏捷，反应更快。经常地用大脑思考，加强大脑的思维训练，就能使脑细胞的细微结构发生变化，大脑储存信息，提取和控制信息的功 能加强。有人说脑子用多就用坏了。这是一个错误的说法，英国神经生理学家塞利斯和米勒经过研究证明：大脑训练越少，衰老越快，用脑越多，脑细胞衰老越慢。 脑子越用越灵，所以在学习实践中，要多给大脑创造思考的机会，加强大脑的思维训练，这不但能提高学习效率，还使脑细胞充满活力。

二、掌握大脑的优势法则，培养良好的学习兴趣

学习效率的高低取决于有关的大脑皮层区域是否处于良好的状态，若某一区域的兴奋状态占优势，就是大脑皮层中形成优势兴奋灶，即大脑皮层几个有关的神经细胞 形成一个同步的兴奋优势，它可以将大脑皮层其它部位的兴奋性吸引过采，加强自己的兴奋度，同时使其它部位呈现抑制现象，这就是大脑皮层的优势法则。如一个 专心看书的人，往往烟头烧到手指头还不觉得。处于优势兴奋灶的区域，具有最好的反应能力。那么我们在学习上如何利用它呢?优势兴奋比不是先天就有的，它是 在生物个体后天生活的过程中逐渐形成的。优势兴奋灶与人的兴趣有直接的关系。我们都知道，对某件事有浓厚的兴趣，那么往往就会做得很出色。作为学生，要在 自己的生活和学习中，有意识地，有目的地培养对所学课程的兴趣，多寻求有意义的，有趣味的学习内容，从而使大脑皮层中容易形成更多的优势兴奋灶，使大脑在 学习过程中，具有最佳的反应能力，使之能更好地参与指挥我们的学习活动。

Answer 2

你的问题是化学反应加快，还是人自身的反应速度加快?想要化学反应加快就加相应的催化剂，而人自身的反应速度加快就要多运动，而且是灵敏性运动，如篮球、乒乓球、羽毛球、体操等。