失恋以后怎么快速的调整自己的心情
前几天跟相谈七年的女朋友分手了，因为我去了4000多公里的外地工作，过了两个月她给我发信息说有一个男的对她特别好，要跟我分手，我想既然这样的话分就分吧，总比结婚后我去外地...
前几天跟相谈七年的女朋友分手了，因为我去了4000多公里的外地工作，过了两个月她给我发信息说有一个男的对她特别好，要跟我分手，我想既然这样的话分就分吧，总比结婚后我去外地工作，她自己在家在出点别的意外。但是这几天感觉莫名的难受，烟我已经戒了，为了就是和她结婚后为生孩子做准备。酒我现在也不想喝，感觉麻痹自己以后一觉醒来难受的不但是心，还有身体。求怎么才能有效的尽快的让我度过这段难受的日子。
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