Question

山地车平原两个小时骑行40公里速度如何！今天早上骑行！去的路上有逆风、回来有顺风、走的水泥路和柏油

山地车平原两个小时骑行40公里速度如何！今天早上骑行！去的路上有逆风、回来有顺风、走的水泥路和柏油路





Answer 1

根据您提供的信息，您在两个小时内骑行了40公里，平均速度为每小时20公里。这个速度在普通的骑行者中算是比较快的，但还需要考虑您所骑行的路况和天气情况。
在逆风的情况下骑行会受到一定的阻力，而顺风则会带来一定的推力，这对骑行的速度和难度都会有所影响。此外，您骑行的路面也会对速度和舒适度产生影响。例如，水泥路面相对较硬，骑行起来可能会比较颠簸，而柏油路面则相对更为舒适。
综合考虑，您在两个小时内骑行40公里的速度可以说非常不错，如果您能够逐渐提高自己的骑行技能和体能，相信您可以达到更高的速度和更远的骑行距离。同时，也要注意骑行的安全和舒适度，合理安排骑行路线和时间，以获得更好的骑行体验。

Answer 2

2小时40公里 这速度不慢啊。如果健身或减脂的话还要注意心律。220-年龄x60% 最佳心率。
可以买个手环随时监测。