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新鲜猪心,怎么弄?爆炒要先焯下水吗?
3个回答
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需要,所有的生肉都最好在水中焯一下,因为生肉内有细菌,高温过后可以把肉内细菌杀死,并且可以将肉内洗不干净的血水挤出。
焯肉时要凉水下锅,放入料酒,葱,姜,蒜,将锅内漂出的絮状物撇干净就可以出锅了
焯肉时要凉水下锅,放入料酒,葱,姜,蒜,将锅内漂出的絮状物撇干净就可以出锅了
2024-06-07
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在烹饪世界中,新鲜的猪心是一道美味佳肴,有着丰富的营养价值。如果你手里有一颗鲜嫩的猪心,必然心动不已,迫不及待地想要大显身手,烹制出令人垂涎三尺的美味。爆炒猪心是许多人钟爱的烹饪方法,下面我详细为你介绍一下制作步骤:
爆炒前是否焯水
对于爆炒猪心是否需要焯水,答案是肯定的。焯水这一步骤至关重要,因为它可以帮助去除猪心的腥味,同时还能使猪心在后续烹饪中更易熟。
焯水步骤
将猪心清洗干净,去除多余的脂肪和筋膜。
在锅中加入清水,放入猪心,大火煮开后转中火继续煮约5-7分钟。
将猪心捞出,沥干水分,切成薄片或小块备用。
爆炒步骤
锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜蒜爆香。
倒入焯水后的猪心片,大火翻炒至变色。
加入酱油、料酒、蚝油等调味料,翻炒均匀。
加入青椒、洋葱等配菜,继续翻炒至断生。
根据个人口味,加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
猪心焯水时间不宜过长,否则口感会变老。
爆炒时火候要大,翻炒迅速,这样猪心才能保持鲜嫩爽脆。
调味料的用量可以根据个人口味调整。
猪心富含胆固醇,食用时要注意适量。
爆炒前是否焯水
对于爆炒猪心是否需要焯水,答案是肯定的。焯水这一步骤至关重要,因为它可以帮助去除猪心的腥味,同时还能使猪心在后续烹饪中更易熟。
焯水步骤
将猪心清洗干净,去除多余的脂肪和筋膜。
在锅中加入清水,放入猪心,大火煮开后转中火继续煮约5-7分钟。
将猪心捞出,沥干水分,切成薄片或小块备用。
爆炒步骤
锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜蒜爆香。
倒入焯水后的猪心片,大火翻炒至变色。
加入酱油、料酒、蚝油等调味料,翻炒均匀。
加入青椒、洋葱等配菜,继续翻炒至断生。
根据个人口味,加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
猪心焯水时间不宜过长,否则口感会变老。
爆炒时火候要大,翻炒迅速,这样猪心才能保持鲜嫩爽脆。
调味料的用量可以根据个人口味调整。
猪心富含胆固醇,食用时要注意适量。
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自制爆炒猪心的做法视频
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