Question

治疗乳腺增生的办法都有没有？

昨晚12点就睡觉的，早上7点多起床。不知怎么的，依然觉得全身无力，精神萎靡，上午上班事情也多，感觉很疲劳，难道生病了吗？这两天精神状况那么差劲。这些是因为乳腺增生的原因吗？我自己有这个病，反正吃过药不见好，也不知道怎么办？

Answer 1

1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 　　
2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 　　
3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。 　　
5、自我检查和定期复查。 　　　
6、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。 　　　
7、保持情绪稳定、活泼开朗的心情，不要有太大的心理负担，用德甫洳淑宁茶独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。。记得采纳哦！