Question

高中生，麻烦各位姐姐给我介绍去痘的经验！

Answer 1

告诉你去痘的黄金法则：1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4. 每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。
5、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
7、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
8、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，试试木本水源茶多酚去痘膏，可以内调加美容还可以防痘痘复发。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘首先要.找出是什么原因引发的痘痘的，然后对症下药。仍然留下像黑斑一样的痕迹。使用具有控油净脂功能的保湿护肤品；加强防晒，阳光中的紫外线一旦经由痘痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以仍然留下像黑斑一样的痕迹。在痘痘发炎时，需要耐心等候，不要去挤压痘痘。适量补充维生素含量多的蔬菜、水果，提高睡眠质量和正常的饮食习惯，少吃辛辣油腻刺激的食物，保持愉快的心情也是治愈青春痘的良方哟！

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Answer 3

我在高中的时候也是老长痘痘，这好像是内分泌失调，当时到皮肤科去看了，用外敷的药都不怎么管用，还是要忌口，不要吃辛辣食物。平时再注意脸部清洁。不过一般青春期长痘痘是很正常的啊！！1所以不要有太大的心理负担。

Answer 4

没事儿啦，青春期都这样，注意卫生，别挠。呵呵，年轻人的烦恼，真羡慕啊~

Answer 5

看的湖南台百科全说，要食疗，晚上睡觉前吃白萝卜，一定要生的，吃多少随意，不用很多，如果觉得辣，可以用调料调一下再吃，有痘痘是因为肺部不好，白萝卜能调理肺，我试过了，效果还不错，不用乱涂药什么的，一定要坚持哦，希望对你有所帮助~~~

Answer 6

注意饮食习惯和生活作息 不熬夜不吃辛辣刺激的食物 慢慢调理 外用的话娜芙祛痘不错