Question

篮球投球手指如何控制

篮球投球手指如何控制

Answer 1

篮球投球时有抖腕的投法，还有拨指的投球方法，但是不管哪一种方法，都要求手指对篮球有一定的控制力，投篮时大拇指和小拇指要对篮球起到支撑和稳固的作用
这样的做的目的是为了投篮的时候手指对篮球更有控制力，降悄者低投篮时被影响的程度，使投篮的准确度更高。
具体做法是晌运兄：投篮时投篮的手掌应尽量张开，让手掌和篮球充分接触，这时大拇指和小拇指就会分布在篮球的两侧，使大拇指和小拇指在手臂上抬的时候能够对篮球起到支架、支撑的作用，然后另一只手要扶着篮球，使篮球在你跃起的时候不会滑落，但是扶球的那只手不要太过用力，这就类似于大炮的炮台的作用，炮台稳定，炮弹发射才能准确，这是准确的基宴袭础
不管你的投篮方式是哪种，一定要运用大拇指和小拇指对篮球起到固定的作用，然后其余中间的3根手指和手腕才能准确的发力
投篮的动作要多加练习，这样才能熟练，而且人的肌肉都是有记忆的，只有多练习才能达到想要的结果，坚持就是胜利

Answer 2

在投出篮球是用投球手手臂成90度弯曲，向上推篮球在最高点时使用腕力加食指和中指力度博球，凯逗腔另一只手辅助篮盯衫球方向，这样能让指举篮球弧度高命中率高。