男，16岁，很自卑，一半瘦一半虚胖，想问虚胖或瘦肌肉量低的人是不是不容易变状，长肉都长在肚子但我不 100
男，16岁，很自卑，一半瘦一半虚胖，想问虚胖或瘦肌肉量低的人是不是不容易变状，长肉都长在肚子但我不能瘦了，我吸收很差不想变成纸片人，怎麼办?...
男，16岁，很自卑，一半瘦一半虚胖，想问虚胖或瘦肌肉量低的人是不是不容易变状，长肉都长在肚子但我不能瘦了，我吸收很差不想变成纸片人，怎麼办?
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您好，亲，我看到您的问题很久没有人来回答，但是问题过期无人回答会被扣分的并且你的悬赏分也会被没收！所以我给你提几条建议：
一，
你可以选择在正确的分类和问题回答的高峰时段（中午11：00-3:00 晚上17:00-24:00）去提问，这样知道你问题答案的人才会多一些，回答的人也会多些。
二，您可以到与您问题相关专业网站论坛里去看看，那里聚集了许多专业人才，一定可以为你解决问题的。
三，你可以向你的网上好友问友打听，他们会更加真诚热心为你寻找答案的，甚至可以到相关网站直接搜索.
四，网上很多专业论坛以及知识平台，上面也有很多资料，我遇到专业性的问题总是上论坛求解决办法的。
五，将你的问题问的细一些，清楚一些！让人更加容易看懂明白是什么意思！
亲
~\(^o^)/~~回答完毕~~~~
希望对你有帮助，你的采纳就是我们回答的动力！帅气又萌萌哒你不要忘了采纳哟！！！
把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
一，
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三，你可以向你的网上好友问友打听，他们会更加真诚热心为你寻找答案的，甚至可以到相关网站直接搜索.
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虚胖的原因是由于你身体差，而根本原因是你的脾胃。建议你喝蜂蜜，配合营养的三餐，别吃垃圾食品，除了致癌和发胖，没啥作用。规律休息与饮食。逐渐配合有氧运动，如跑步，跑步也要规律时间，这样一段时间后就有效果。奔跑吧少年
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不做有氧 只做无氧了
因为我不想在变瘦了
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你目前这个样子只能通过健身运动来改善了。
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我以前这样运动或干嘛
变瘦了肉会长回来
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