Question

想长高有什么办法?

现在我22岁了 还可以长吗? 有什么方法呢?最好不要太麻烦的

Answer 1

多压腿，这样可以拉韧带，让腿变长，自然长高了。还要喝牛奶补钙，日本人在几十年间平均身高长高好多就是喝牛奶造成的

Answer 2

有个土方法，吃胡萝卜。那对长高有好处，不过时间很长才会见效，而且得天天坚持！你能做到吗？如果你试的话，先和你说，开头几天不会有效果的，效果是后来慢慢出来的，同时也告诉你，不可能一下子让你窜个10来个cm的

Answer 3

我的体育老师说过：经常双脚离地向上跳，尽量摸到高处的东西如打篮球，练单杠...这样的活动对长身高有帮助。睡前喝一杯牛奶有利于钙的吸收，不要熬夜要睡眠充足，坐息有规率。

Answer 4

你好,没到32岁,就还可以长高的.喜欢的女孩子比我高,错过了好多好多.为了找回自信,也在尝试长高的方法.
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目前一个多月了.大概是一个月的样子,就觉得关节晚上睡觉时有点酸痛.我就量了下,特开心,长了1厘米了.我专门去咨询医生,医生说骨骼线再次打开了.不可思议,感觉看到希望了.现在3厘米了.

Answer 5

多沐浴阳光、多纵跳