Question

湿气重吃什么药最好

Answer 1

人体湿气重是脾虚湿盛的表现，一般会有疲旦基劳懒动、身体沉重的感觉，治疗湿气重常见药食两用的药材，芦局如茯苓、白术、红豆、薏米等；薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还模哗谨可以起到美容的效用；中成药多选用具备补气健脾作用的中成药，但是要在医生指导下用药。除此以外，还需要及时调整饮食习惯，注意饮食要以清淡为主，少食肥甘厚味的食物。

Answer 2

 现代人是生活在一个冬物灶有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。芹衫湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；
虚寒体质的人每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷的食物，如嫌蚂腔西瓜。

Answer 3

Answer 4

Answer 5

湿毕乱气重我不建议吃药，湿气重主要的目的是脾上出现了问题，所以要健脾，同时湿气本身也是身体新陈代谢的一种垃圾，但是我们很少活动排湿，所以湿气越积越多，身体因湿气重毛病越来越多，祛湿气我认为两种方法最有效：
第一种、喝茶祛湿

喝茶祛湿是我在老湿机祛湿经验杂谈里看到的，这个方法深度得到我认哪数迹可，也是受益者，就如同上面所说，祛湿要先健脾，而喝这个茶就可以健脾祛湿，时间大概就在一周左右，所做的就是每天喝，一周左右效果就很明显。
第二种、拔罐祛湿
拔罐刮痧相信大家都做过，没做过的也李并不要去尝试，这是一种杀敌一千自损八百的做法，但是效果确实很好，缺点就是管不长，我在没喝茶之前，几乎是一个月去拔一次，要不然感觉全身不舒服，而且拔罐后的这几天背是特别不舒服的，彷佛被打了一顿！
这两种方法都是我目前接触最直接有效的祛湿方法，其他方法也只是听说，当然，你要是有更好的方法，我也想知道。