Question

脸上痘痘挤出白色的米一样的东西，不痒不痛

你好，我想问脸上痘痘挤出白色的米一样的东西，不痒不痛，为什么呢？如何治。（我11岁）从小就有。为什么？

Answer 1

一般人以为粉刺是正常现象，人人都有，原来粉刺是青春痘的根本，需要治疗才对，而且更重要的事原来是可以医治的！现在，他们的粉刺都好了，原来要治粉刺不难，先要摆脱错误观念！

粉刺，医学上称为痤疮，是青春期常见的皮肤病。粉刺形成的原因都跟青春痘相似，与个人的体质、肤质、家族遗传性都有关。体内的雄性激素假使生成过多，促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。加上雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，使毛囊口被角质堵塞，导致在皮脂腺内堆积。如果毛孔的油脂没有被清乾净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化，黑色素的沈著就会成黑头粉刺。另外，在皮脂腺毛囊寄生的一些细菌(粉刺杆状细菌)，在厌氧条件下大量繁殖，分解皮脂，产生一种刺激性的游离脂肪酸。它可以通过皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢，导致周围皮肤组织发炎。若在进一步的刺激发炎，细菌感染就会形成青春痘了喔！压力、紧张也会使人体分泌荷尔蒙，使皮肤产生更多的油脂，导致小痘痘、粉刺的产生，所以水水们也要多注意，不要给自己太大的压力喔！

粉刺属於非发炎性面疱，可分为黑头粉刺及白头粉刺

1. 黑头粉刺:开放性粉刺，长在毛孔裏，如针头般大小的黑点,摸起来还会粗粗

的,甚至你用的你手指甲一抠还会跑出来..

2. 白头粉刺:闭锁性粉刺，在毛囊裏的皮脂呈堵塞状态，又称为面疱,但是如果

去挤压它,你会发炎及红肿会痛..

粉刺要怎麼预防呢?

首先清洁工作要彻底，回到家中不管有没有化妆都要进行卸妆的动作，将毛孔中脏污卸除乾净，并用温水不刺激的洗面皂洗脸，并且每周最少一次的去角质，水水们如果T字部位较油，也可以一周两次局部去角质。洗脸后一定要使用化妆水，增加皮肤的滋润和饱水度，增进皮肤新陈代谢喔。

针对保养品和化妆品的使用有些事项要注意，不可用营养霜或乳液擦全脸喔！对於T字部位较油的水水们，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且使用清爽型化妆品，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔的阻塞，会让皮肤无法正常的呼吸喔！

最后提醒您作好防晒工作，因为紫外线是使粉刺恶化的主要原因，所以水水们出门前别忘了做好防晒工作喔！有粉刺困扰的水水们，最好忌吃油炸、辛辣、坚果类的食物喔！这一类食物容易激发粉刺的滋长，巧克力、糖果和面包等碳水化合物，也都要少吃喔！

治疗粉刺其实并不难，从「心」做起，就能真正跟粉刺说拜拜哦！

顺便教一下大家快速去粉刺的小方法：

一.去除鼻头粉刺

步骤1：使用卸妆油於黑头粉刺处按摩约3-6分钟

步骤2：再加点水，乳化按摩2-3分钟

步骤3：用清水冲净

步骤4：使用收敛水轻拍，来收缩毛孔

二.向粉刺说拜拜

步骤1：使用卸妆油洗脸后

步骤2：用热毛巾敷脸约3-5分钟，待毛孔张开

步骤3：再用卸妆油仔细按摩粉刺堵塞处2-3分钟

步骤4：用清水冲净

步骤5：使用收敛水轻拍，来收缩毛孔

51回答者：

Answer 2

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

Answer 3

注意不可以吃油炸,膨胀,辣的化学零食,都是有毒性,
多吃蔬菜有助排毒,洗脸也是很关键的,
要把洗面奶洗干净,不可以残留哦,

Answer 4

粉刺，可以用祛痘的化妆品，也可以排毒，治疗方法很多

Answer 5

粉刺来的……你这么小，不用什么都可以的