脊柱侧弯怎么自我锻炼矫正

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董安立讲解脊椎
2018-11-08 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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可以通过一些简单的轻度的体侧运动来锻炼,但是不建议直接锻炼,最好检查清楚侧弯的程度,先治疗再锻炼,否则得不偿失的。
秒懂百科精选
高粉答主

2018-12-24 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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